2022年1月

新年あけましておめでとうございます。2021年はひとつもブログ記事をアップしていなかったことに、ようやく気が付きました。書きたいな…と思うことはあったはずなんですけど。娘が生まれてから時間がどんどん加速している気がします。 2021年はダイエットに成功したり。仕事しすぎて扶養の範囲を超えてしまったり。今までで一番メイクをしたり。PC買ったり。iPad買ったり。Androidタブレット買ったり。いろいろと動きの大きな一年でした。あと、モンハンめっちゃしました。サンブレイクの発売楽しみです。 2021年の後半はダイエットもさぼり運動もさぼり、ゆるゆるとした体型で過ごしました。しかし運動大事ということで、2022年は地獄と鬼からスタートしてみました。B-lifeさんのYoutube動画です。10分で息切れが…とにかく大変なことになりました。 息切れはひどいけど、動けば血行もよくなるし、筋肉あると温まりやすいなって実感してます。まだまだ寒くなる季節なので、生活習慣からも寒さを撃退したいですね。

新年は地獄と鬼と – エクササイズ動画っていいね –